DAG 8
Klockan är snart eftermiddag och inte en enda matbit har kommit ner i min mage, woooooho. Gick och gymmade 12.30, tog rygg, mage, rumpa, innerlår och "kärlekshandtagen". Körde 37x1 rept. och 10 minuter cykel då jag hann bränna 70 kcal faktiskt. Haha.
MEN. Det var rätt slött av mig, hade kunnat ta 20 min till på cykeln och 1 tim. på löpbandet, eller egentligen? Varför ens dela in det i tid. Träna tills man dör kanske. Anyway, jag stack hem istället och tog en timmes promenad med min hund i raskt tempo.
Nu ska jag till ICA och inhandla frukt så jag kan göra en fruktsallad.
MEN. Det var rätt slött av mig, hade kunnat ta 20 min till på cykeln och 1 tim. på löpbandet, eller egentligen? Varför ens dela in det i tid. Träna tills man dör kanske. Anyway, jag stack hem istället och tog en timmes promenad med min hund i raskt tempo.
Nu ska jag till ICA och inhandla frukt så jag kan göra en fruktsallad.
Kommentarer
Trackback
